Загадки артериального давления

 Загадки артериального давления
Фото: redakcia-oi.ru

Примерно треть страдающих артериальной гипертонией о ней не ведает, треть знает, но лечится неправильно, и еще одна треть знает, но не лечится совсем.

И лишь единицы научились правильно регулировать свое давление. Таковы среднестатистические сведения об этом заболевании, которому становятся подвержены все больше и больше людей, к тому же и молодого возраста. Гипертоническая болезнь начинает представлять общественную опасность. Врачи называют ее «тихим убийцей», так как о существовании «смертельного врага» человек долгое время порой и не подозревает. Как с этим жить и как бороться с гипертонией? – тема нашего сегодняшнего разговора с врачом – терапевтом ЦРБ Любовью Станиславовной Макарьевой.

-Да, из-за «скромного» проявления в начальных стадиях у людей вырабатывается несерьезное отношение к артериальной гипертонии (АГ). И зря, высокое давление может привести к повреждению сосудов и органов – мишеней – в первую очередь сердца, мозга, глаз, почек. Артериальная гипертония - это хроническое заболевание, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления:140/90 мм рт. ст. и выше. У многих людей болезнь может протекать бессимптомно, не изменяя самочувствия. Не измеряя артериальное давление, невозможно выявить заболевание, поэтому каждый человек, особенно в возрасте после 30 лет, должен знать свое давление.

Медико-социальная значимость определяется ее очень высокой распространенностью – более 40% взрослых имеют повышенное артериальное давление (АД). Ежегодно в лечебных учреждениях проводится диспансеризация населения с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, одним из которых является артериальная гипертония. В настоящее время методов диагностики АГ много и возросла доступность приборов для измерения артериального давления. На моем терапевтическом участке около 70% больных АГ имеют тонометры и умеют ими правильно пользоваться.

?- Любовь Станиславовна, я из числа тех пациентов, которые не следят за своим давлением, хотя самочувствие порой бывает неважное. Какие симптомы характеризуют это заболевание?

- Головокружение, шум в ушах – один из признаков нарушения полноценного кровообращения головного мозга при отсутствии лечения гипертонической болезни. Для АГ характерно появление боли в затылке и в висках с ощущением биения в них. Повышенное давление может выражаться двоением в глазах. И при высоком его уровне и хрупкости сосудов это может привести к кровоизлиянию в конъюнктиву и даже к временной слепоте. Одышка и стенокардия проявляются в большинстве случаев у больных старшего возраста, имеющих дополнительные болезни сердца. При гипертоническом кризе человека мучают тошнота и рвота, что вызвано высоким внутричерепным давлением.

 Стоит сказать, что существуют три степени гипертонии. Легкая степень характеризуется относительно небольшим подъемом систолического АД. После отдыха возможно его снижение, но заболевание все равно уже имеется. В этой степени иногда наблюдаются гипертонические кризы, возникают головокружение и носовые кровотечения.

В средней степени АД более высокое и устойчивое. Больных беспокоят сильные головные боли, головокружение, сердечные боли, часто ишемического характера. На данной стадии характерны гипертонические кризы. Среднюю степень от легкой отличают наличие поражение органов-мишеней.

 Тяжелая степень АГ отличается частым возникновением сосудистых катастроф, что обусловлено стабильным повышением АД и прогрессированием сосудистых поражений. Систолическое АД поднимается выше 180 мм рт. ст. Наблюдается поражение почек, сердца, глазного дна, мозга. Однако у некоторых пациентов с гипертонией III степени, несмотря на высокое устойчивое АД, тяжелые сосудистые осложнения не развиваются в течение многих лет.  Это касается в большей степени тех больных, которые постоянно контролирует свое состояние, выполняют все рекомендации врача.

-Любовь Станиславовна, а чем вызвано это заболевание? Какие факторы влияют на развитие артериальной гипертонии? И можно ли самому снизить риск его развития?

- При этом заболевании имеют место факторы неуправляемые (не зависящие от самого человека) и управляемые. К первым относится возраст, в группе риска мужчины старше 55 лет и женщины старше 65, наследственная отягощенность, факторы окружающей среды. Управляемые - зависят от образа жизни и поведения человека. Если пациент страдает легкой степенью гипертонии, он может помочь себе снизить давление и держать его в норме при помощи немедикаментозных методов. Для этого ему нужно поработать над собой: довести массу тела до нормы, отказаться от курения (и риск развития АГ уже через год снизится наполовину по сравнению с курильщиками), контролировать употребление соли (к примеру, в колбасе соли в 10-15 раз больше, чем в натуральном мясе), ограничивать объем потребляемой жидкости до 1,5 литров сутки, не злоупотреблять алкоголем, который может существенно поднять АД. Рекомендуется пить рыбий жир, богатый омега -3 – жирными кислотами, уменьшающими вязкость крови. Больше двигаться. Регулярные динамические нагрузки (ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде 3-5 раз в неделю не менее 20 минут способствуют нормализации АД, улучшают самочувствие и настроение человека. И, конечно же, избегать стрессов. Стресс в наше время является одним из основных факторов, провоцирующих повышение АД. Контролируйте свои эмоции при помощи различных методов психологической разгрузки. Важно научиться видеть положительные стороны вещей и относиться к жизни философски.

- Любовь Станиславовна, а какие лекарственные препараты можно самостоятельно использовать для снижения давления?

- В настоящее время в аптеках имеется большой выбор лекарственных препаратов, снижающих АД. Но их назначение, замену, отмену необходимо решать с лечащим врачом, поэтому что-либо рекомендовать не буду, все это очень индивидуально. А исходя из своих многолетних наблюдений за пациентами, могу сказать об основных ошибках, которые они допускают во время лечения. Это: прерывистое лечение, самостоятельная замена лекарственных препаратов, снижение их доз и кратность приема. Следует особо подчеркнуть, что при достижении целевых значений уровня АД гипотензивная терапия не должна прерываться. Курсовое проведение терапии недопустимо!

Недооценивать симптомы этой болезни нельзя, она очень коварна и имеет опасные последствия. Помните, что главной проблемой всех осложнений является давление на сердце, а также мозговые осложнения. Они и являются, как правило, причиной летального исхода.

Поэтому заостряю внимание больных с АГ и повышенным сердечно-сосудистым риском на необходимости экстренного обращения за медицинской помощью при развитии гипертонического криза (резкого подъема АД) и других жизнеугрожающих состояниях (боли за грудиной). Такие больные и члены их семьи должны знать правила оказания первой медицинской помощи при АГ и при осложнениях, поскольку промедление здесь опасно для жизни. 

 

 

Автор: Чернышева Надежда
 
По теме
Троим мужчинам может грозить до 20 лет лишения свободы #безопасность Оперативники ФСБ Фото: пресс-служба УФСБ России по Челябинской области Южноуральцев, которые пытались поджечь релейные шкафы на железной дороге,
Источник фото: МЧС - Чтобы обеспечить безопасность людей, решено обследовать состояние крыш и чердаков на предмет отсутствия протечек и повреждений конструкций.
В Челябинской области проверят состояние крыш социальных учреждений - Министерство социальных отношений Решение организовать проверку принято в связи с инцидентом, произошедшим в комплексном центре по оказанию помощи лицам без определенного места жительства в городе Челябинске.
Министерство социальных отношений
23 марта ЮУГМУ приглашает будущих абитуриентов и их родителей познакомиться с Университетом и узнать особенности поступления в этом году  Мечтаешь стать врачом и погрузиться в мир медицины?
Управление образования г. Челябинск
Сообщи, где торгуют смертью. В Саткинском районе проходит Общероссийская акция - GovoritSatka.Ru Управление по контролю за оборотом наркотиков ГУ МВД России по Челябинской области сообщает, что на территории региона проходит первый этап ежегодной Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью».
GovoritSatka.Ru
Студенческая игра - Копейский рабочий  18 марта в центральной городской библиотеке прошла квиз - игра, посвященная 10-летию вхождения Крыма в состав России.
Копейский рабочий